Schüssler Mineral No.7 Magnesium Phosphoricum’un Vücuda Etkileri ve Faydaları
Kas Gevşemesi ve Spazm Önleyici Etki
- Kas kramplarını ve spazmları hafifletir.
- Regl sancılarında rahatlama sağlar.
Sinir Sistemi ve Stres Yönetimi
- Stresi azaltarak sinir sistemini dengeler.
- Uyku kalitesini artırır ve rahatlatıcı etki gösterir.
- Ağrı Kesici ve Rahatlatıcı Etki
- Baş ağrıları ve migren üzerinde olumlu etkileri vardır.
- Sindirim sisteminde oluşan spazmları hafifletir.
Magnesium Phosphoricum Eksikliği ve Belirtileri - Yüz Teşhisi (Antlitzdiagnose) İşaretleri
- Alında yağlanma ve parlaklık, Sinir sisteminde aşırı yüklenmeyi gösterebilir.
- Göz kapaklarında seğirme, Kas ve sinir uyarılarında dengesizlik işareti olabilir.
- Dudak çevresinde gerginlik ve hassasiyet, Mineral eksikliğinin belirtileri arasında yer alabilir.
Eksiklik Durumunda Görülen Genel Belirtiler
- Kas ağrıları ve kramplar
- Stres, kaygı ve uyku problemleri
- Baş ağrıları ve migren atakları
- Sindirim spazmları ve mide krampları
Magnesium Phosphoricum Kullanım Alanları ve Dozajı
Bu mineral genellikle D6 potensi ile kullanılır. Homeopatik tedavilerde sinir ve kas sistemini desteklemek için tercih edilir. Günlük kullanım dozu kişisel ihtiyaca göre değişebilir ancak genellikle 1-6 tablet önerilmektedir. Kullanım süresi ve dozu, kişinin mineral eksikliği seviyesine göre ayarlanmalıdır. Kullanım öncesinde bir uzmana danışmak önemlidir.
Schussler Mineralleri ile Kombinasyonlar
Kas Rahatlatma ve Kramp Önleme İçin
- Schüssler Mineral Calcium Phosphoricum (No.2) ile birlikte kullanılabilir.
Stres ve Sinir Sistemi İçin
- Schüssler Mineral Kalium Phosphoricum (No.5) ile kombine edilebilir.
Sindirim Spazmları ve Kolik İçin
- Schüssler Mineral Natrium Phosphoricum (No.9) ile tamamlayıcı etki sağlar.
Öneriler
Magnesium Phosphoricum, kas gevşemesini destekleyen, sinir sistemini rahatlatan ve ağrı yönetiminde etkili olan önemli bir mineraldir. Eksikliği, kas krampları, stres, uyku bozuklukları ve baş ağrıları gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Düzenli kullanımı, genel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir.
Schussler mineralleri hakkında daha fazla bilgi almak için bir homeopat veya naturopat ile görüşmek önerilir.